Четенето на приказки преди сън може да има много положителен ефект върху развитието на децата и техните навици за сън. Събрахме някои възможни ефекти, които ще изброим по-долу:
1. Четенето на приказки намалява стреса: Четенето на приказки преди сън помага на децата да се отпуснат и намалява нивото на стрес. Докато слушат приказката, мозъкът им се релаксира и вниманието им се фокусира върху историята.
2. Помага за подготовката за сън: Четенето на приказки преди сън може да играе роля в подготовката за сън. То помага на децата да се успокоят, да намалят нивото на активност и постепенно да преминат от будно състояние в сън.
3. Развива уменията за четене: Четенето на приказки преди сън не само помага за подготовката за сън, но и развива уменията за четене. Децата работят върху своя речник, езикова изразителност и внимание, докато се наслаждават на приказката.
4. Укрепва връзката: Четенето на приказки преди сън е възможност, която помага на родителите да изградят връзка с децата. Прекараното време заедно увеличава емоционалната привързаност и доверието помежду им.
Важно е да се отбележи, че четенето на приказки преди сън няма негативен ефект върху децата, ако се прилага правилно. Важно е обаче четенето да не нарушава рутината за сън и децата да не слушат вълнуващи истории преди сън.
Детският психолог Векерди Тамаш заяви в едно интервю относно вечерните приказки: „Приказките успокояват, утешават и релаксират детето. Вътрешният образ е обработка на емоции, желания, тревоги и знания, затова е необходимо да се разказват приказки вечер или когато детето е болно. От това температурата му спада, физически и психически се отпуска, успокоява се и оздравява по-бързо. Приказката е важен инструмент за обработка, детето облича знанията си за света в собствените си вътрешни образи. Малкото дете проектира тези вътрешни образи в света и в играчките си. Детето пътува в сюжета, попада в него, отвежда го. Можем да наблюдаваме как по време на разказването гледа разказвача, но по-късно вече се вижда по очите му, че не се фокусира, замисля се, защото се концентрира върху вътрешния филм. Според изследванията приказките оставят отпечатък в него до юношеството.”
